KELEBIHAN DAN KEKURANGAN VITAMIN B COMPLEX
9:00 AM
Anda selalu mendengar tentang kelebihan Vitamin B Complex?
Vitamin B Complex mempunyai banyak manfaat dan kelebihan pada kesihatan termasuk kulit, mata, kuku mahupun rambut. Ia juga bagus untuk bahagian dalaman badan seperti fungsi saraf dan peredaran darah.
Ia sesuai untuk setiap lapisan umur tak kira muda ataupun tua.
Vitamin B Complex juga terdiri daripada 8 jenis dan setiap jenis B Complex mempunyai fungsi yang berbeza.
Kelebihan B Complex terletak pada fungsinya dan kekurangan setiap jenis B Complex boleh membawa kepada pelbagai masalah kesihatan.
KELEBIHAN B COMPLEX
Vitamin B Complex mempunyai banyak manfaat dan kelebihan pada kesihatan termasuk kulit, mata, kuku mahupun rambut. Ia juga bagus untuk bahagian dalaman badan seperti fungsi saraf dan peredaran darah.
 |
| Ihsan dari PAk Google |
Vitamin B Complex juga terdiri daripada 8 jenis dan setiap jenis B Complex mempunyai fungsi yang berbeza.
Kelebihan B Complex terletak pada fungsinya dan kekurangan setiap jenis B Complex boleh membawa kepada pelbagai masalah kesihatan.
KELEBIHAN B COMPLEX
Antara kelebihan B Complex :
- Menghasilkan tenaga dan berperanan dalam membantu kemampuan berfikir
- Mencegah anemia
- Mencegah stress
- Menguatkan antibodi badan
- Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak
- Penting untuk aktiviti sel genetik
- Diperlukan untuk memproses dan pembaikan sel-sel darah merah
- Mengelakkan penyakit beri-beri
- Penting untuk peredaran darah dan fungsi normal sistem saraf
- Diperlukan dalam pembentukan protein asid amino
- Diperlukan untuk kesihatan mata, kulit,kuku dan rambut
Kekurangan B Complex boleh melemahkan sistem saraf dan mengganggu fungsi otak sekaligus meningkatkan risiko penyakit jantung.
Kekurangan ini vitamin ini juga boleh menyebabkan pembentukan sel abnormal dan mengakibatkan anemia ( kekurangan sel darah merah).
Selain itu, kekurangan Vitamin B Complex juga dikaitkan dengan masalah seperti depresi atau tekanan dan kehilangan memori.
Ia juga boleh menimbulkan pelbagai malah kesihatan yang lain seperti keletihan, sesak nafas, insomnia, kurang daya tumpuan dan mudah sensitif.
Anda ada simptom kekurangan Vitamin B? Jum ber-Shaklee yang halal, selamat dan semulajadi.
Nak beli atau order sendiri B Complex menggunakan KAD KREDIT atau KAD DEBIT?
korang boleh terus click gambar di bawah dan terus membuat pembelian di laman web
Shaklee! Tak perlu nak bank in, nak tanya harga atau nak berurusan 2 hala! Klik2 je :)
**Sumber : medhealth.net / WebMD.com
Whatsapp 014-6342040
2 Pengomen
Very informative post. .:) enjoyed reading every bit of it ...
ReplyDeleteThanks for sharing ..
Apu
Saya tak paham langsung pun.. kekurangan itu mksd nya kelemahan b complex kah atau mcm mana tu?
ReplyDeleteAssalammualaikum / Hai...
Sila tinggalkan jejak anda kat sini..Nanti saya boleh blogwalking!:)
Terima Kasih.