Anda pernah drive hingga sesat di KL? Hari ni kisah saya dan rakan yang ada workshop di KL. Hari ni memang penat sangat. Dah lama tak drive dari Nilai ke KL, rasa lain macam pula nak drive pagi pagi ke sana. Boleh pula sesat ke Jalan Maarof padahal nak ke Universiti Malaya. Kami melalui NPE dari PLUS, dan inilah kali pertama saya ikuti...
Masalah Kesihatan
4 AKTIVITI SIMPLE UNTUK ELAK PENAT DAN LESU MELAMPAU LAMPAU TANPA PERLU KOS YANG TINGGI
Rasa stress dan penat akibat membuat pelbagai tugas memang sepatutnya terjadi. Cuba bayangkan, jika kita rasa penat dan lesu tanpa buat sebarang kerja, dah tidur cukup,dah rehat cukup tapi tetap rasa malas dan penat? Ada kan? Kenapa anda rasa letih walaupun dah cukup tidur dan rehat? Kalau anda ada rasa yang sebegini, mungkin kena check balik pemakanan, gaya hidup dan kekerapan buat pemeriksaan...
Stress nak mulakan hari baru esok? Cuti sekolah kan..ramai yang stress nak kejar persiapan kahwin last minute, nak bawa anak anak bercuti tapi diri sendiri tak dapat cuti, nak mengemas rumah tapi anak mengembur rumah macam menggembur tanah.. Stress.. stress.. Sabar... kalau asyik stress je, tekanan darah pun boleh naik. Silap silap boleh kena strok pula. Yang penting, kena bijak buat susunan kerja...
Sekarang ni dah musim el nina kan? Tapi, terasa jugak bahang kepanasan walaupun hujan akan ada setiap hari. Bila cuaca tak menentu, ramai antara kita akan mudah jatuh sakit disebabkan sistem imunisasi tubuh yang tak kuat. Oleh itu, 5 tips ni mampu membantu tubuh badan dari penyakit seperti demam dan selesema yang mengganggu aktiviti seharian kita. ● Makan makanan 3 warna Sayuran dan...
'Dari mata jatuh ke hati..' Dari kata kata di atas, dah tahu mata ni sangat penting untuk melihat apa je yang ada di sepan mata.Organ yang kecil ni dah mula terbentuk dalam rahim di peringkat awal pembentukan janin iaitu pada minggu keempat kandungan tau. Mengikut kajian, 80% masalah buta di seluruh dunia sebenarnya boleh dicegah dan dirawat. Hilang penglihatan akibat diabetis dapat dielakkan...
Masalah Kesihatan
APA ITU SYTEMIC LUPUS ERYTHEMATOSUS (SLE) ATAU LUPUS DAN CARA MENGESAN PENYAKIT SLE SEBELUM MEMBAWA MAUT
Bulan lepas, ada parents datang untuk withdraw bagi pihak anak mereka dari university. Saya mula risik la ketidakhadiran anak mereka untuk isi withdrawal form, dan kebetulan mereka agak ramah kan. Rupa-rupanya anak mereka menghidap SLE. Kata parents tersebut, anak mereka ni cepat penat dan disebabkan itulah mengangguhkan pengajian buat sementara waktu dan tinggal di rumah. Saya pula hanya tahu mengenai SLE sebab ia...
