Zinc merupakan mineral yang perlu ada dalam setiap sel tubuh kita.

Ia membantu sistem imun melawan menyerang bakteria dan virus . Badan juga memerlukan zinc untuk membuat protein dan DNA , bahan genetik dalam semua sel-sel. 
Selain itu, ia digunakan untuk membantu menyembuhkan luka dan memainkan peranan yang penting dalam sistem imun, pembiakan, pertumbuhan, deria rasa, penglihatan dan deria bau, pembekuan darah dan peghasilan insulin dan fungsi tiroid.


SUMBER ZINC

Badan kita tidak menghasilkan zinc. Zinc hanya boleh didapati daripada makanan atau makanan tambahan seperti Zinc Complex Shaklee.

• Membentuk kolagen : Zinc membantu pembentukan protein dan kolagen untuk pertumbuhan dan perkembangan kulit,kuku dan organ

• Memperbaiki radang kulit : Kajian telah menunjukkan Zinc berkesan untuk menyembuhkan jerawat atau akne. 

• Jerawat: Zinc bertindak mengawal selia jumlah testosteron di dalam badan yang menyebabkan jerawat. Zinc juga berkaitan dengan sintesis kolagen yang membantu dalam menormalkan jumlah minyak kulit dan mengekalkan kulit yang sihat.

• Meningkatkan sistem imun : membantu dalam pengeluaran kalenjar thymus yang mengeluarkan t-cells untuk menentang kanser dan menghalang infeksi penyakit

• Bintik putih di kuku : merupakan tanda kekurangan zinc yang boleh menyebabkan depresi, lemah daya ingatan, luka lambat sembuh, anemia dll.

• Mempercepatkam penyembuhan luka: Mempercepatkan pemulihan luka dalaman dan luaran, pemulihan selepas pembedahan,memperbaiki alergi dan bintik.

• Memperbaiki masalah prostat: Kekurangan zink menyebabkan pembesaran kelenjar prostat dan menjadikannya terdedah kepada kanser . 

• Kemampuan seks lelaki : Memperbaiki kemampuan seks lelaki, impoten dan meningkatkan jumlah sperma.

• Ovulasi : Zinc membantu pengucupan uterus untuk mengembalikan daya ketahanan.

• Hilang berat badan: Zink memainkan peranan utama dalam penurunan berat badan dan mengawal selera makan.

• Mengandung: Ia adalah penting untuk pembaikan dan fungsi DNA. Ia diperlukan untuk pertumbuhan cepat sel-sel dan membangunkan unsur-unsur utama sel semasa kehamilan.
  

• Pembiakan : Zinc membantu dalam spermatogenesis dan pembangunan organ-organ seks lelaki. Di kalangan wanita, Zinc membantu dalam semua fasa pembiakan, termasuk peringkat kelahiran hingga penyusuan.

• Diabetes : membantu pengeluaran insulin dan mengekalkan fungsi insulin.

• Kelesuan Kronik: dicadangkan untuk mengambil minyak ikan kerana kaya dengan zink. 

• Botak atau rambut gugur : Zinc mengaktifkan 200 jenis enzim dan merangsang regenerasi sel. 
• 
  
  

• Osteoporosis: Zinc adalah komponen hydroxyapatite iaitu garam dan membuat matriks tulang  kuat dan keras. Oleh sebab itu, kandungan zink perlu ditambah dalam diet harian untuk mengelakkan osteoporosis.

• Buta Malam:Ambil kira-kira 150-450 mg Zinc akan memperbaiki masalah penglihatan. 

• Mengekalkan deria bau : untuk mengekalkan deria bau yang sihat dan sensitif

• Meningkatkan daya ingatan dan tumpuan