5 JENIS KANSER YANG TERBANYAK DI LAPORKAN DI MALAYSIA ANTARA 2007-2011

• KANSER PAYUDARA

• Mengamalkan gaya hidup lebih aktif
• Mengekalkan berat badan yang sihat dan seimbang
• Mengelakkan alkohol secara berlebihan (haram pada orang Islam yang meneguk alkohol)
• Aktifkan dalam penyusuan bayi kerana menyusukan bayi dapat mengurangkan risiko kanser payudara

• KANSER KOLOREKTAL

• Makan daging merah atau daging proses dengan kerap atau banyak
• Mempunyai berat badan yang berlebihan
• Tidak mengambil kandungan serat yang mencukupi
• Kurang melakukan aktiviti fizikal
• Terlebih minum arak
• Merokok atau menggunakan tembakau dengan kerap 

• Mempunyai sejarah keluarga yang menghidap kanser kolorektau atau kanser usus
• Umur yang melebihi 50 tahun
• Mempunyai sejarah menhidap radang usus atau pernah disahkan mempunyai polips pada usus

• KANSER PARU PARU

• KANSER LIMFOMA

Kanser Lymphoma adalah kanser yang berkembang di dalam sistem limfa iaitu sebahagian daripada sistem imun tubuh.

Terdapat beratus-ratus kalenjar limfa terdapat di seluruh badan. Kelompok nodus limfa ditemui di leher, ketiak , dada, perut, dan pangkal paha.

Antara faktor risiko kanser linfoma adalah umur yang makin meningkat, lelaki lebih berisiko dari wanita, mempunyai sejarah keluarga yang menghidap kanser limfoma, pendedahan kepada virus dan mempunyai fungsi imun yang rendah.

Walaupun anda mungkin ada gejala atau simptom kanser linfoma seperti ketulan atau kelenjar bengkak pada kawasan leher, abdomen, ketiak, atau groin (kelangkang) atau tompok-tompok merah pada kulit, tak semestinya anda akan mempunyai kaitan mendapat kanser limfoma.

Cuma apa yang boleh dibuat adalah anda cepat cepat mendapat pemeriksaan kesihatan jika mempunyai simptom berkaitan kanser limfoma.

• KANSER NASOFARINK

Kanser nasofarink ni terjadi di antara kawasan tengkuk, hidung dan telinga. Kanser ni boleh terjadi akibat pertambahan sel abnormal dan tidak terkawal di dalam kawasan rongga pernafasan.

Atau kita boleh panggil  kanser nasofarink ni sebagai kanser kepala dan leher.

Punca punca kanser nasofarink masih belum jelas tetapi kebanyakkannya mungkin disebabkan pemakanan yang kaya dengan garam seperti ikan masin dan daging masin.

Selain itu, antara faktor risiko kanser nasofarink adalah :

• Merokok
• Pengambilan Alkohol yang berlebihan
• Berumur 40 tahun ke atas
• Kurang daya imun
• Diet yang kurang makan buah-buahan dan sayur-sayuran
• Persekitaran : pendedahan yang berlebihan kepada habuk dan asap mungkin meningkatkan faktor risiko untuk menghidap kanser nasofarink

 ---------

Dalam apa juga jenis kanser yang terdapat di Malaysia ni, kebanyakan risiko kanser mempunyai faktor risiko yang hampir sama antaranya adalah perubahan pada gen atau mempunyai sejarah keluarga yang menghidap kanser, pemakanan yang tidak seimbang, gaya hidup yang kurang sihat dan juga pendedahan kepada radikal bebas.


Oleh itu, pencegahan kepada kanser haruslah diambil dengan segera dan sebarang perubahan pada diri perlu dibuat pemeriksaan secepat mungkin.