Bila datang je bab cantik dan ada pelbagai produk yang entah apa apa di pasaran, konfem ramai yang nak cuba, kalau tak cuba pun, mata tu sempat melirik-lirik pada newsfeed yang tunjuk produk sekian sekian dapat mencantikkan muka tu.. lepas tu mula la belek belek muka tengok jerawat. ( ada tak yang macam ni? angkat jari cepattt! ;p )

Sapa yang taknak cantik kan especially hanya makan makanan tertentu.

Tapi sekarang pun dah ada abang abang yang penting kecantikan muka. Bukanla untuk cantik dalam konteks mata gegel, tapi more to kebersihan muka tanpa jerawat, cela dan kusam apetah lagi berminyak!

Kalo murah tapi dapat kecantikan asli tanpa suntik tanpa bedah tanpa solekan mampan, yippee korang berjaya menjaga muka dengan jayanya.. ;p

Salah satu cara nak cantik melalui makanan adalah melalui BUAH TOMATO YANG MERAH OREN mengancam! ( apa kaler tomato eh?)

**Cantik secara klasik ala2 cleopatra, sapa yang taknak kan?

Back to basic, buah tomato juga mempunyai khasiat lain selain untuk kecantikan.

Secara amnya, buah tomato ni kaya dengan bahan antioksidan semulajadi yang baik untuk kesihatan kita. Ia dapat mencegah penyakit seperti kanser prostat, kanser paru-paru dan kanser perut serta penyakit jantung.

Tomato juga mengandungi likopen iaitu antioksidan yang dapat membantu membuat kulit nampak lebih cerah dan bersinar. Ia juga melindungi kulit daripada sinaran uv yang mampu merosakkan kulit kita.



TOMATO DAN KECANTIKAN

Menghilangkan jerawat

Tomato kaya vitamin A dan C yang berkesan menghilangkan jerawat.  


Membantu Masalah Susah Tidur

Tomato mengandungi sumber nutrisi likopen yang kebiasaanya hanya terdapat dalam sayuran atau buah-buahan berwarna merah.
Kajian menunjukkan likopin mempunyai banyak khasiat antaranya membantu sesiapa yang mengalami masalah tidur atau insomnia



Kawal berat badan

Tomato mengandungi lemak rendah serta tiada kolesterol.Ia juga mengandungi banyak air serta serat yang membantu mengenyangkan perut. Kata nak kurus kan?



Merawat Batu Karang

Pengambilan tomato secara konsisten dapat memberikan kelegaan kepada kesakitan akibat batu karang.
Selain itu, menerusi beberapa kajian yang dijalankan juga membuktikan bahawa tomato dapat menghalang terjadinya penyakit kronik seperti sakit jantung dan kanser prostat.



Membantu Penglihatan Mata

Kandungan vitamin A dan C yang terdapat dalam tomato dapat membantu pemulihan penglihatan mata serta mengurangkan dari terjadinya rabun malam.
Ianya turut menghalang penyakit mata macular degeneration yang menyebabkan kesukaran untuk melihat.





Sumber :
http://www.eh.com.my/artikel/gaya-hidup/5-khasiat-tomato-yang-anda-tidak-ketahui/
http://majalahjelita.my/5-khasiat-tomato/